Benefícios do aposentado

6 Great Types of Decorative Home Accessories

Home decorating isn’t a simple task. Textures, decorative items and wall colors must be made to complement each other. Also, the style of the home should give the desired comfort and warmth. To really create the well-designed home, it is practical to include a variety of decorative accessories.

Here are a few of the most popular decorative home accessories:

Lanterns

A great fashion statement to include is the traditional and ethical lanterns. Metal, paper and candle lanterns are a popular choice and widely available in many different styles and colors. Plus, they can create a practical option to add a touch of accent light to the home. A great place to locate the lanterns is by the windows or on the fireplace.

Photo frames

The photo frame is a traditional decorative accessory and great for encasing your fondest memories. They come in plenty of varieties, sizes and shapes. The most appealing choices include the handmade frames with special hand painted borders or carving designs. A great look to complement the modern decor is the crystal and silver photo frame. A simple strategy to make sure the photo frame matches the local surroundings is to pick one based on the wall color or pattern.

Wall hangings

Adding a few wall hangings in the dining or living room can give the otherwise blank wall space a sophisticated and elegant look. This is a decorative feature that continues to increase in popularity and made in the stylish materials like wood, jute, brass, iron and fabrics.

Gel fire

A gel fire bowl is a great feature for a side or center table. They are a really practical feature to light up the room, but do not have the annoying issue of creating smoke or soot. The most stylish bowls can feature in high-quality steel and metal. Also, the gel fire bowl placed on the dining table can make a very graceful feature.

Mirrors

Mirrors are no longer used solely for seeing your image. They are now a very popular item to use for decorative purposes. A stylish mirror is certain to increase the look in the modern or minimalist houses. A few of the most popular styles include silver sunburst, gold ornate and round shaped. Also, the fusion colored mirror is a great choice for the truly eye-catching look.

Lamp bases

Lamp bases can make a unique piece of art with the graceful and antique designs becoming more in demand. They are easily located in any corner of the room.

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É preciso ter dom para aprender a desenhar bem?

Quem não tem aquele conhecido ou amigo que sabe desenhar desde pequeno e parece que já nasceu com o dom pra expressar o que vê em um papel ou tela?

Não é incomum ver pessoas comentando que é preciso ter dom para aprender a desenhar anime bem, mas será que isso realmente é tudo o que importa? E como ficam as pessoas que não nasceram com esse dom mas desejam muito desenhar?

Primeiro, precisamos desmistificar essa questão do dom.

Existe de fato, pessoas que nascem com um olho mais apurado, e são capazes de entender melhor as formas e cores, mas isso não quer dizer que apenas essas pessoas com “dom”, podem desenhar.

Através da prática, estudo, empenho e curso de desenho, qualquer pessoa é capaz de aprender a desenhar bem!

Você ficou curioso para saber mais sobre isso, continue lendo a matéria e conheça dicas sobre como aprender a desenhar bem.

Dedicação

Muitas pessoas acham que desenhar aquele desenho maravilhoso ou pintar uma obra de arte, é simplesmente pegar papel e lápis e começar. Esquecem que por trás, há muitas horas de dedicação e esforço!

Podemos citar alguns grandes nomes para que você entenda como a dedicação é fundamental.

Quem nunca ouviu falar sobre o mais famoso jogador de basquete brasileiro Oscar Schmidt? Conhecido como “Mão Santa”, Oscar é um dos poucos estrangeiros que conseguiu entrar para o Hall da Fama do basquete americano.

Chamar de “Mão Santa” é quase um insulto, pois, poucos observam que Oscar treinava 1000 arremessos livres por dia, todos os dias da semana, durante anos!

A Dedicação é algo extremamente necessário para quem quer se tornar bom em qualquer coisa, seja um esporte ou o desenho, esse sim pode ser considerado o verdadeiro talento, pois são poucos que conseguem.

Dedicação vai muito além da prática, é saber compreender que nem sempre tudo é perfeito, passar por cima da autocrítica e sempre buscar o melhor, por mais que alguns dias as coisas não pareçam tão boas assim.

Quer outro exemplo mas no mundo do desenho? Leonardo Da Vinci, estudou por 16 anos até pintar o famoso quadro “A Santa Ceia”.

Prática e repetição

Essa dica está completamente ligada a primeira, sem prática e a repetição diária, o esforço para melhorar a cada novo traço e a dedicação para não desistir não importa os obstáculos, você nunca será capaz de se tornar um bom desenhista.

A repetição leva à prática, às vezes, por mais chato que seja repetir o mesmo desenho mais de 10 vezes, isso é extremamente necessário para que se crie a habilidade e o foco que qualquer pessoa que deseja desenhar bem, se destaque nessa área.

Não deixe o ego subir a cabeça

O ego às vezes pode se tornar o maior vilão quando se trata do desenho, isso porque quando se obtém a prática e os traços começam a ficar bons, é comum ouvir elogios, principalmente daqueles que acompanham a sua jornada.

Mesmo assim, lembre-se, sempre há algo novo para aprender e desenvolver!

Não importa quanto tempo de estudo você tenha, quanto tempo você separa para praticar,  sempre há algo novo surgindo, algo novo para descobrir, e passar a acreditar que é o desenhista do século, irá trazer apenas acomodação.

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Atendimentos oferecidos pelo SUS

O Sistema Único de Saúde, ou SUS, como é popularmente conhecido, foi criado com o intuito de oferecer um serviço de saúde grátis e com qualidade a todos os Brasileiros.

O SUS foi criado no ano de 1988 pela constituição federal. Com os dizeres “ A saúde é direito de todos e dever do Estado”, o SUS nasceu.

O SUS é uma parceria entre o ministério da Saúde, Estado e Município. Cada membro é responsável por exercer sua parte na melhoria da saúde pública e no atendimento ao público.

Princípios do SUS

O SUS é regido por três princípios que formam a excelência em seu atendimento. Os princípios são Universalização, Equidade e Integralidade.

• Universalização é o princípio que garante o atendimento de qualidade a todo o tipo de pessoas, independentemente de sua, cor, sexo ou nacionalidade;
• Equidade é o princípio que promove o tratamento da desigualdade com a igualdade. Isso significa que o SUS deve tratar todos os desiguais com respeito e dignidade, como é o caso de moradores de rua, por exemplo;
• Integralidade é atender todas as necessidades que a população possui em termos de saúde.

Como o SUS é organizado hierarquicamente

O SUS é organizado com a responsabilidade de ter suas unidades nos locais mais carentes de atendimento e em lugares com focos epidemiológicos, como nos locais afetados pela dengue, zika e outras doenças.

Apesar de ser uma iniciativa de 3 poderes, o município tem plenos poderes e condições para gerenciar o SUS.

Também temos a participação da população na hora de decidir melhorias importantes. A participação se dá por meio de um conselho popular, mas que quase ninguém sabe que este conselho existe e que pode se candidatar a participar.

Quais são os atendimentos oferecidos pelo SUS

O SUS é um serviço completo e em sua composição há atendimento médico de qualidade, com médicos de diversas especialidades, cirurgias, tratamentos odontológicos, psicologia, partos, e muitos outros tratamentos.

O tratamento de dentista SUS é de graça e realiza reparos dentários, cirurgias necessárias, e alguns outros serviços.

No SUS também é possível encontrar terapias alternativas como a Ioga, massagens, acupuntura, entre outras.

Muitos não sabem, mas há um banco de leite no SUS. O atendimento visa alimentar recém-nascidos e crianças pequenas que ainda amamentam e que suas mães não conseguem produzir leite suficiente.

O SUS também oferece o serviço de prevenção à concepção, o SUS coloca o DIU de cobre nas mulheres que assim desejar. A taxa de eficiência do método é uma das mais altas que existem, mais seguro que muitos outros métodos.

Também é possível encontrar a cirurgia de transição de gênero. Pessoas que desejam mudar de sexo. O Serviço é feito com muita discrição e sem preconceitos.

E para mulheres vítimas de violência física, o SUS oferece a cirurgia de reparação de danos estéticos e reconstrução de membros e partes que foram dilaceradas por violência.

Além destes serviços, o SUS também oferece aplicações de vacinas e retirada de remédios gratuitos mediante apresentação de receita médica.

Procure a unidade do SUS mais próxima de você através do ministério municipal da saúde, em seus sites oficiais. Basta pesquisar no Google os termos: “onde ser atendido pelo SUS na minha cidade”.

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O que é CNH Digital?

O CNH digital ou CNH-e é um aplicativo criado para trazer praticidade aos seus usuários.

Criado pela empresa de tecnologia da informação da Receita Federal Brasileira, a Serpro, para o departamento nacional de trânsito (DETRAN), o aplicativo mantém os dados do usuário com o mesmo valor jurídico ao documento de papel.

O aplicativo pode ser encontrado na Google Play Store para smartphones com sistema Android e Apple Store para IOS, lembrando que o aplicativo não necessita de internet.

O aplicativo da CNH Digital é seguro?

Na era digital, pensar na segurança com os aplicativos utilizados é uma preocupação constante, ainda mais quando se trata de um aplicativo com informações pessoais e dados importantes.

O roubo digital tornou-se algo frequente nos dias atuais, mas o motorista não precisa se preocupar ao usar a CNH-e, afinal, ela possui uma blindagem anti-fraude.

Além disso, a mesma CNH  só pode ser vinculada a um único smartphone por vez, e para ter acesso ao QR Code é necessário apresentar uma senha de 4 dígitos.

Por fim, caso o smartphone seja perdido ou roubado, é possível solicitar o bloqueio do aplicativo.

Quais as vantagens da CNH-e?

A vantagem principal do aplicativo CNH-e é a sua praticidade.

A CNH digital sp não apresenta custos ao motorista na maioria dos estados Brasileiros.

Como o aplicativo armazena os dados do usuário em QR Code, que podem ser acessados por policiais e agentes de trânsito podem acessar os dados através de smartphones ou tablets, não é necessário apresentar o documento impresso.

Mesmo com essa praticidade, é importante ressaltar que a CNH é por lei, de porte obrigatório para o motorista.

O aplicativo substitui o documento físico apenas se o smartphone tiver condições de apresentar o QR Code, ou seja, caso esteja desligado na hora que for solicitado, pode acarretar em uma multa, como se o motorista estivesse infringindo a lei.

Como aderir à CNH digital?

Para quem tem CNH renovada ou tirada a partir de 2017, o cadastro é muito simples, confira abaixo o passo a passo para efetuar o cadastro.

• Baixe o aplicativo CDT – carteira digital de trânsito;
• Cadastre-se no portal de serviços do DENATRAN;
• Siga até o DETRAN onde o documento físico foi emitido e valide os dados presencialmente;
• Solicite o código de ativação da CNH digital ( O código será enviado para o email)
• Acesso o aplicativo e registre o código de ativação;
• Crie uma senha de 4 dígitos.

Todas as CNH impressas desde 2017 já possuem QR Code, caso o condutor não possua uma habilitação com QR Code, é necessário abrir um processo de renovação, segunda via ou alteração de dados para que seja registrado o e-mail e telefone.

Em seguida, efetuar o cadastro presencial no DENATRAN e seguir os passos acima.

CNH ou CNH-e: qual é a melhor?

O uso de um documento não anula o outro, é possível usar os dois, ou optar apenas pela CNH impressa ou CNH-e.

É interessante que o motorista tenha certeza que será capaz de mostrar a CNH-e caso opte por usar apenas esse documento.

Além disso, é preciso ficar atento a data de validade, pois a CNH digital possui a mesma validade que a CNH impressa.

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O que é candidíase?

Candidíase é uma infecção causada pelo fungo Candida, que pode atacar diversas regiões do corpo, como o órgão genital feminins, sendo o mais comum dos casos, mas também podendo se desenvolver na boca, pele, órgão genital masculino, unhas, garganta e corrente sanguínea.

O fungo causador da doença é o CandidaAlbicans, sendo responsável por cerca de 80% dos casos, porém, ele não é o único que pode causar a doença nos seres humanos. Para combater o fungo, os médicos receitam remedio para candidíase.

Tipos de candidíase

Ao todo, são catalogados 4 tipos de candidíase:

Candidíase Vaginal: é a forma mais comum da doença, e acomete as mulheres que estão com o sistema imunológico fragilizado ou com a flora vaginal desequilibrada.

Candidíase Peniana: compara a candidíase vaginal, a candidíase peniana não é tão comum, pode se desenvolver em virtude do sistema imunológico fraco, diabetes ou higiene precária. É importante lembrar que o fato de não ser um tipo tão comum, não diminui a necessidade de tratamento da doença.

Candidíase Oral: esse tipo da doença, é caracterizada pela aparição de aftas na boca, e na dificuldade do paciente em engolir, ataca um variado que vai desde crianças até os idosos. Vale lembrar que adultos também são vítimas, não somente pelo sistema imunológico fraco, mas como também através do contato íntimo sem proteção.

Candidíase de Esôfago: entre os tipos listados, provavelmente seja o mais raro, se desenvolvendo no organismo do paciente em virtude de um sistema imunológico fragilizado. Acomete principalmente vítimas de doenças como Aids e câncer. Também pode ocorrer em idosos e em crianças, porém apenas em crianças que apresentem sistema imunológico debilitado.

Candidíase na Pele: se manifesta na pele do indivíduo, mediante atrito entre peles, causando pequenas lesões que surgem em ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias.

Candidíase Invasiva: nesse tipo de infecção, ela afeta a corrente sanguínea e atacada principalmente pessoas com um sistema imunológico fragilizado, pode ocorrer em bebês recém-nascidos.

Causas da candidíase

O principal causador da candidíase vaginal, se deve ao desequilíbrio do fungo no organismo da mulher, uma vez que ele já existe no organismo da mulher, porém em pequenas quantidades.

Outro fator que pode contribuir para o aparecimento da candidíase, é o ambiente propício para o desenvolvimento dos fungos e bactérias, como ambientes quentes e úmidos. Nesses casos, é comum aparecer a doenças em regiões de dobra de pele.

Por fim, o surgimento da doença também pode se dar ao sistema imunológico debilitado, sendo mais comum em crianças, idosos ou pessoas portadoras de doenças graves como Aids ou câncer.

A relação do sexo e a candidíase

Atualmente, a candidíase não é considerada uma doença sexualmente transmissível, desse modo, pessoas que nunca se relacionaram sexualmente também estão suscetíveis à doença.

Em algumas pessoas, em decorrência da fauna genital desequilibrada e um sistema imunológico fragilizado, a candidíase pode se desenvolver após o ato sexual, por isso é preferível que o paciente que sofre com a doença, permaneça em abstinência de sexo durante o tratamento da doença.

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Benefícios da Maca Peruana em mulheres

A Maca Peruana é um tubérculo da região dos Andes, no Peru. Utilizada há mais de dois mil anos pelo povo nativo, a Maca Peruana recentemente chamou atenção do mundo inteiro.

Inicialmente, sua fama se deu devido a um dos seus benefícios especificamente, a capacidade de ajudar com a impotência sexual masculina.

Mesmo assim, ela não está destinada apenas ao uso masculino, a maca peruana para mulher tem mostrado inúmeros benefícios, afinal, é rica em minerais, vitaminas e compostos antioxidantes.

Também possui compostos anti-inflamatórios, reguladores do sistema endócrino e propriedades energéticas. Se você ficou curiosa para saber mais sobre a Maca Peruana e seus benefícios nas mulheres, continue lendo a matéria.

Ajuda na TPM

Qual a mulher nunca passou por uma TPM? A tensão pré menstrual, quando não tratada, pode trazer inúmeros desconfortos para a mulher durante aquele período.

A Maca Peruana atua aliviando os sintomas mais populares da TPM, pois regulariza os hormônios, estabiliza as irregularidades e traz a sensação de bem estar.

Então ao utilizar a Maca Peruana durante a TPM, dê adeus ao estresse, a irritabilidade, a ansiedade e mal-estar.

Ajuda na Menopausa

Se há algo pior do que a TPM, com certeza é a menopausa. Na menopausa, o estrogênio despenca e a Maca Peruana atua no corpo da mulher trazendo um equilíbrio hormonal e por isso alivia sintomas da menopausa como o suor noturno e o calor.

Esse equilíbrio traz a mulher aumento na libido, uma melhora na pressão arterial, além de diminuir os sintomas emocionais da pós-menopausa como a ansiedade e depressão.

Ajuda na Fertilidade

A Maca Peruana atua diretamente no equilíbrio hormonal e por isso é correto dizer que ela aumenta a fertilidade da mulher. Além de diminuir a mortalidade dos embriões, a Maca Peruana  aumenta a produção de hormônios da glândula pituitária.

Ajuda no controle de diabetes

A Maca Peruana possui uma grande quantidade de fibras na sua composição, e por isso diminui a absorção de glicose no organismo.

Quando consumida regularmente, a Maca Peruana inibe uma enzima associada a doenças crônicas como a diabetes tipo 2. Desta forma, ao utilizar a Maca Peruana regularmente, o corpo não libera mais altos níveis de insulina no organismo.

Ajuda a emagrecer

A Maca Peruana fornece fibras e carboidratos que trazem a pessoa uma maior sensação de saciedade.

Para quem deseja emagrecer, utilizar a Maca Peruana é uma ótima dica, afinal, além de diminuir a sensação de fome, também auxilia no funcionamento do intestino, o que evita desconfortos e inchaços.

Ajuda na Imunidade

A Maca Peruana é rica em vitaminas do complexo B e C, zinco, magnésio, ferro, cálcio e fósforo.

Devido a sua riqueza de nutrientes, a Maca Peruana aumenta os níveis de antioxidantes no organismo, além disso, proporciona um equilíbrio imunológico ao corpo.

Ajuda o coração

A Maca Peruana é um grande aliado para o coração, o consumo regular do tubérculo regula o colesterol ruim (LDL) e aumenta o colesterol bom.

Além disso, também diminui a hipertensão e tem efeito vasodilatador devido ao ômega 3 em sua composição.

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